Бизнес требует очистки разума

Когда мы планируем заняться чем-то новым, непривычным, неизведанным, мозг способен выдавать 500 тысяч идей в минуту. В таком бешеном потоке довольно сложно вычленить нужное и отфильтровать мусор.

Призываем вас периодически заниматься очисткой своего разума, перезагружать мозг. Лучше всего этому способствует спорт. Вспомните свое ощущение после интенсивной тренировки. В мышцах ощущается приятная боль, одновременно чувствуется физическая усталость и эмоциональный подъем. А мозг, словно ярче и отчетливее воспринимает информацию.

Не менее благотворно действуют пешие прогулки в одиночестве. Вы находитесь в состоянии, приближенном к медитации. Кстати, саму медитацию тоже можно использовать. Выбирайте тот способ, который вам ближе всего.

В период работы над становлением бизнеса в мозгу творится «атомная война». Записывайте в блокнот все, что приходит в голову. Не загружайте разум информацией. Для структуризации всего надуманного нужно составить бизнес-план. Работа над ним прекрасно фильтрует идеи и распределяет акценты.